" 为什么要改变？做我自己就好了，我不会因为年龄而改变自己。"
必须承认，全红婵是一个为大场面而生的天才选手。法国当地时间 8 月 6 日下午，奥运女子单人 10 米台决赛，来自中国跳水队的 " 跳台双子星 " 再次向全世界展现了跳水运动之魅。广东名将全红婵成功卫冕，小囡陈芋汐以微弱劣势获得银牌。打分结果出来后，这对中国姐妹花紧紧拥抱在一起，诠释着 " 竞争继续、友谊继续 " 的惺惺相惜。
新华社照片，巴黎，2024 年 8 月 6 日 8 月 6 日，陈芋汐展示银牌。 当日，在巴黎奥运会跳水项目女子 10 米跳台决赛中，中国选手全红婵获得金牌，另一名中国选手陈芋汐获得银牌。 新华社记者 王鹏 摄
新华社照片，巴黎，2024 年 8 月 6 日 8 月 6 日，全红婵在颁奖仪式后。 当日，在巴黎奥运会跳水项目女子 10 米跳台决赛中，中国选手全红婵获得金牌，另一名中国选手陈芋汐获得银牌。 新华社记者 王鹏 摄
赛后新闻发布会，17 岁的全红婵来到新闻发布会，坐下来后，把大大的五环眼镜戴上，咕噜咕噜地喝了半瓶水。刚刚结束的比赛，并非没有波折，之一跳赢得七个十分，但第三跳的失误让陈芋汐追近分数至 2 分，好在第四、第五跳稳定发挥，全红婵五跳过后以 425.60 分再次赢得奥运会冠军。
在新闻发布会上，提问的不只中国记者，还有很多外国记者把问题抛给了她，比如平常听什么音乐、参加了两届奥运会卫冕成功、怎么化解压力等。全红婵的回答也越来越淡定，她说自己只想着把动作跳好，不会想太多。她还透露，自己听的音乐有很多，大部分都是比较激烈的 HIPHOP 摇滚类型，" 能让我兴奋起来 "。
新华社照片，巴黎，2024 年 8 月 6 日 8 月 6 日，全红婵（右）和陈芋汐展示奖牌。 当日，在巴黎奥运会跳水项目女子 10 米跳台决赛中，中国选手全红婵获得金牌，另一名中国选手陈芋汐获得银牌。 新华社记者 王鹏 摄
新华社照片，巴黎，2024 年 8 月 6 日 8 月 6 日，冠军中国选手全红婵（前中）、亚军中国选手陈芋汐（前左）、季军朝鲜选手金姬燕（前右）在颁奖仪式上。 当日，巴黎奥运会跳水项目女子 10 米跳台决赛在巴黎奥林匹克水上运动中心举行。 新华社记者 张玉薇 摄
作为一名只有 17 岁的孩子，已经获得两届奥运会冠军，全红婵被人问得最多的还是如何化解压力的问题。对此全红婵很淡定：" 我感觉没什么压力，后面不是还有陈芋汐嘛，我跳不好，有她在后面扛着，我就把自己做好，没想其他的。" 也有北京一家媒体提问：会不会因为随着年龄的提升而改变自己，让自己更像一个大人？全红婵立刻反问：" 为什么要改变？做我自己就好了，我不会因为年龄而改变自己。"
在巴黎的这段时间，全红婵认为是快乐的，" 训练中，生活中，我们都有话题，开心嘛！" 至于和陈芋汐的竞争会不会继续卷下去，她否认这样的竞争是 " 卷 "，" 我觉得不是卷吧 "，她挠挠头，笑道：" 大家把自己的水平都发挥出来，后面别想那么多，做好当下吧。"
新华社照片，巴黎，2024 年 8 月 6 日 8 月 6 日，中国选手全红婵（右）与教练陈若琳庆祝。 当日，在巴黎奥运会跳水项目女子 10 米跳台决赛中，中国选手全红婵获得金牌，另一名中国选手陈芋汐获得银牌。 新华社记者 张玉薇 摄
新华社照片，巴黎，2024 年 8 月 6 日 8 月 6 日，冠军中国选手全红婵（中）、亚军中国选手陈芋汐（左）、季军朝鲜选手金姬燕在比赛后。 当日，巴黎奥运会跳水项目女子 10 米跳台决赛在巴黎奥林匹克水上运动中心举行。 新华社记者 王鹏 摄
过去三年，全红婵经历了身体的发育，也在很长一段时间里在比赛中输给陈芋汐，对于外界给予的 " 天才 " 的称号，她并不认同，" 其实都是一遍遍练出来的，这期间也很辛苦，有泪水也有开心的时候，拿到这枚金牌很不容易。" 她说三年里最困难的是改动作，" 因为体重重了，就一直要去改变，这期间，陈练（教练陈若琳）一直帮助我，一直鼓励我，教我动作怎么跳，我们俩打配合。有时候她讲的时候，自己没有在意她说的那些东西，结果成绩越来越差，后面就觉得必须要认真对待，慢慢（和教练）配合。"
全红婵说自己夺冠后之一条短信发给了 " 熊姐 " 陈艺文，" 我俩关系比较好嘛，我家人也在电视前加油，感谢他们，他们也特别辛苦。"
新华社照片，巴黎，2024 年 8 月 6 日 8 月 6 日，中国选手陈芋汐在比赛中。 当日，在巴黎奥运会跳水项目女子 10 米跳台决赛中，中国选手全红婵获得金牌，另一名中国选手陈芋汐获得银牌。 新华社记者 张玉薇 摄
赛场给全红婵加油的声音非常大，尤其之一跳拿满分后，全红婵第二跳站上跳台时，现场加油的声音还很大。全红婵透露其实这会让自己有点紧张，" 其实每次比赛的时候，都特别想让观众和粉丝在我跳之前不要喊，让我好好想想的动作，跳前他们一喊，就会打乱我的思路和节奏，不过好在后面调回来了。"
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